Neues Trainingsgerät – Gymstick

/von

Der Gymstick wurde für ein Ganzkörpertraining entwickelt.

Sie stärken somit nicht nur Ihre Rückenmuskulaur sondern kräftigen

den gesamten Körper. Dadurch kommt es auch zur Verbesserung der Körperhaltung.

Weitere Effekte sind

  • Steigerung der Ausdauer
  • Verbesserung der Koordination
  • Förderung der Blutzirkulation und Anregung des Stoffwechsels

Ganzkörpertraing oder gezielte Arbeit an einzelnen Muskelgruppen mittels den verschiedensten Übungen sind möglich.

Es wird also nicht langweilig und der Spaß kommt nicht zu kurz.

Kennenlernen können sie es im Rückenschulkurs oder auch als Einzelgymnastik in der Praxis.